Fick mina varor från gymvarohuset igår. Hade bestält protein i smakerna  chocklad och bannan/jordnöts. Ersätter en av mina måltider med en proteindryck. Äter fortfarande 5 måltide om dagen. Fast jag börjat med att varannan dag äter jag muslie med fil till frukost, 1 påsar nurtrilett, 1 vanlig måltid, 1 bars och en proteindryck  och varannan dag ätet jag  2 påsar nutrulett, 1 proteindryck, 1 bars och en vanlig måltid. Har fortfarande fri mångd grovt knäckebröd. dricke minst 1,5 l vatten. Har fri dag på fredagarna. På snart 2 veckor har jag gott ner 4 kg..Är så nöjd =). Vet att det inte kommer gå så snabbt sedan. Men det är skönt med snabba resultat ibörjan.

Bestälde även mint chocklad chrisp bars (det ä dom på bilden ovan. fast bilden har fel smak) . Som jag fick igår. De var så goda. Det smakade precis som mint chocklad cisp kakor..mums... Bestälde ett 40  pack för 319..

Men har upptäckt att jag får ha kolla på min proteindryck när jag ställer ifrån mej shaken. Både sol och Attila tycker att proteindrycken med bannan/jordnöt är väldigt god.